朝がつらい

健康

朝が苦手なあなたに朗報!間接照明を使ってGoodな睡眠を手に入れよう|「朝がつらい」がなくなる本

朝、なかなか起きられない・・・そんなあなたへ アラームがなってもスヌーズ機能を使って5分ごとに止めては寝て、止めては寝て、そしてギリギリの時間まで寝てしまい慌てて家を出る。 へたれな僕はそういう失敗をよくやってしまいます。心...